予防は治療にまさる。

予防は治療にまさる。

エラスムス

人生にとつて健康は目的ではありませんが、
何をするにしても健康は必要で大切です。
病気は人生にとって一番辛いこと。
運動を習慣にして、健康な人生を送りましょう。